冬季既要留住温暖，又要谨防室内空气污染

　　感冒频发，室内空气污染是重要诱因

　　“我们家三口人都感冒了，先是女儿感冒，然后全家都跟着感冒了。”市民邹先生说，连日来天气寒冷，温差较大，一家人在封闭的屋子里先后都染上了感冒。记者了解到，近期由于天气寒冷，门诊上感冒及各种呼吸系统健康问题患者明显增多，其中感冒症状多为鼻塞流涕、咳嗽有痰，是典型的风寒感冒，也有的患者有浑身酸痛、咽喉肿痛等表现。患者多为老人、孩子，也有年轻的白领人士。

　　市疾控中心专家表示，冬季写字楼、家庭及其他公共场所为保暖而门窗密闭，各种病毒和细菌成为室内环境中新的污染源，这也是造成冬季感冒流行的重要诱因，此时节预防和治疗感冒首要注意室内污染。

　　冬季定时通风，控温加湿不可少

　　怎样解决冬季室内空气污染的问题，减少和杜绝室内环境污染的危害?湖州除甲醛公司提醒大家应该注意以下几个方面：

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　　合理进行室内通风。据调查，在空气不流通的室内，有的病毒和细菌飞沫可在空气中飘浮30小时以上。因此，经常开窗通风换气对保持室内空气清洁作用很大。一天之中上午10时和下午3时前后是相对清洁的时段，此时可酌情开窗换气。一般情况下，开窗时间不应少于15分钟，相对较好控制在30分钟左右。

　　消除室内有害气体。居民可在专家的指导下，合理选用空气净化的产品。还可以在室内养殖一些能够净化室内环境污染的植物，如吊兰等，以达到净化室内环境，调节空气湿度的目的。另外，在室内的各个角落和家具中放置一些活性炭进行物理吸附，也可以有效的吸附空气中甲醛、苯系物等游离有害物质。

　　增加室外活动。天气晴好时，人们应尽量到户外做适量活动，吸入室外的新鲜空气，增强身体抵抗力。此外，如有条件，市民可以请正规机构进行室内空气质量的检测。特别是新装修的居室，在冬季供暖后其空气中污染物质超标情况往往比较严重，更需引起重视。